そら＠ニキビ改善でモテ肌を作る

どうもそらです！今回は、意外と知らない思春期ニキビと大人ニキビの違いについてお話ししていきます。 あなたは、自分のニキビが思春期ニキビか大人ニキビかどちらかわかっていますか？実は、自分のニキビの正体がわかることで基本的な原因と対策がわかりま...

どうも、そらです！今回は、あなたを悩ませるニキビの１つである「あごニキビ」について徹底的に解説していきます。 突然ですが、質問です！あなたはニキビのできる場所によってその原因が違うことをご存知ですか？おでこや鼻などTゾーンのニキビや、ほおや...

どうも、そらです！今回は、男性のためだけのニキビ改善講座です。突然ですが、男性と女性でニキビやニキビの原因に違いがあることはご存知ですか？ ニキビの発生や炎症までの過程や肌の構造には大きな差はありません。しかし、ニキビの原因やできやすい場所...

どうも！そらです。今回は、ニキビを治したい人が絶対飲むべき飲み物TOP5についてお話ししていきます。突然ですが、質問です！あなたは、普段喉が渇いたら何を飲んでいますか？ 水やお茶、ジュースなど人によってさまざまだと思います！人間の体の6割は...

どうもそらです。今回は、ちょっと意外な角度からのニキビ改善法をお話します。食事が肌の7割を作るという話を以前の記事でもお伝えしましたが、実はただ食べているだけではニキビ改善や美肌にはつながりません。 そこで今回は、食べた物の栄養を最大限お肌...

どうも、そらです！今回は"ニキビ0の美肌"をつくるために必ず知っておきたい知識『バリア機能』についてお伝えします。 「え、バリア機能ってなんか強そう...?」「なにそれ美味しいの...？」という方がほとんどではないでしょうか？私も6年前のニ...

どうも！そらです！今回の内容は"スキンケア"でニキビを治したい人にとってめちゃくちゃ重要な知識についてお話しします。この記事を理解して、普段のスキンケアに活かすことができればあなたはニキビ0まで最短コースで進むことができるでしょう。 そして...